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YOGA & E-BIKE RETREAT 

 

Valloria (Imperia) / ITALY
Agriturismo San Giuseppe

 

2. – 8. Juni 2024

Kundalini, Vinyasa Yoga & Meditation
E-Bike Tour
Magisches Ligurien, Lichturlaub &
 Natur

 

Destress, Unload, Release, Reveal, Build, Transform, Expand

. : : YOGAWEEK : : .

YOGA & E-BIKE RETREAT

Valloria (Imperia) / ITALY
Agriturismo San Giuseppe

2. – 8. Giugno 2024

Kundalini, Vinyasa Yoga & Meditazione
E-Mountainbike Tour
Posti Magici della Liguria, Giardinaggio & Natura

. : : LICHTURLAUB : : .

YOGA & E-BIKE RETREAT 

 

Valloria (Imperia) / ITALY
Agriturismo San Giuseppe

 

2. – 8. Juni 2024

Kundalini, Vinyasa Yoga & Meditation
E-Bike Tour
Magisches Ligurien, Lichturlaub &
 Natur

Eine einzigartige Woche

Das interdisziplin├Ąre Yoga- und E-Bikeretreat vereint verschiedene Aspekte des DOLCEVITA – ein gutes Leben f├╝hren:

Passion, Community, Herzlichkeit, Yoga, Wanderungen, Immersion mit der Natur, gutes Essen, das fantastische Ligurien mit all seinen magischen Pl├Ątzen und unsere E-Mountainbike Tour rund um das in den Seealpen gelegenen Valloria.

Als Yogastile werden sowohl progressives Kundalini als auch Vinyasa Yoga im Wechsel angeboten (keine Vorkenntnisse erforderlich).

Die Natur als Boden Deiner Transformation. Innere Einkehr, sowie auch den Support durch die Community an einem besonderen Ort ist pure Nahrung f├╝r die Seele. Potentialf├Ârdernd, heilsam, liebevoll und kreativ. Die R├╝ckverbindung und tiefe Immersion in die Natur erm├Âglichen es uns die k├Ârpereigene Heilkraft zu aktivieren. Elemente der Naturetherapy werden ausserdem Teil unserer Woche sein.

Yoga und E-Bike

EBike – Tagesausflug zum Healingartsgarden in Borgomaro mit Yogasession und Aperitif, sowie Gartenf├╝hrung.

Borgomaro ist ebenfalls ein kleiner typisch ligurischer Ort im Hinterland von Imperia. Hier hat Aim├ęe Denkmann – Yogalehrerin im progressiven Kundalini Yoga & Retreatguide – in den letzten Jahren einen Heilkunstgarten mit einem kleinen exklusivem Outdoor – Yogastudio aufgebaut, um interessierten Yogis und Yoginis die M├Âglichkeit der R├╝ckanbindung an die Natur zu erm├Âglichen. Die k├Ârpereigene Heilkraft die durch das Sein in der Natur verst├Ąrkt wird, ist ein wichtiger Aspekt um zu sich zu finden, zu heilen, zu entspannen, sein Immunsystem zu st├Ąrken und trotz all der Separation in unserer Welt unsere wahre Verbundenheit wieder zu sp├╝ren.

Neben unserem Tagesausflug nach Borgomaro wird es Yogasessions auf der Poolterrasse des Agriturismos und Wanderungen in die Natur geben. Bergseebaden. Kreis der Elemente. Meditation, Pranayama. TiefenEntspannung und wieder aufladen. Umgeben von Oliven.

” Interdisziplinarit├Ąt hat mir schon immer gut gefallen und deshalb habe ich das Yoga auch ÔÇ×progressivesÔÇť Kundalini Yoga genannt, weil in meinen Kursen nebst klassischem Kundalini auch Elemente aus anderen Methoden zu finden sind, z.b. Tanz, Buddhistische Meditation, Naturetherapy, Pflanzenheilkunde uvm. Meine Kurse werden in deutsch, italienisch und englisch gehalten. Derzeit baue ich Bio-Gem├╝se und Obst an, sowie Heilkr├Ąuter und Blumen – die Natur und ihre Rhythmen lehren uns immens viel. Nicht nur in Zeiten von Corona hat der Healingartsgarden mir und anderen den ÔÇ×magischenÔÇť Raum gegeben um sich entfalten zu d├╝rfen und einfach das Sein zu geniessen. Durch die F├╝lle und die Liebe der Natur, erkennen wir die F├╝lle und Liebe in uns selbst und haben somit die M├Âglichkeit ├╝berfl├╝ssige Mangelprogramme und unangenehme Gef├╝hle l├Âsen zu k├Ânnen. Das Yoga und die Meditation helfen uns dabei in diese Erfahrung tiefer vordringen zu k├Ânnen.” erkl├Ąrt Aim├ęe Denkmann (Retreatguide)

Ein tolles Retreat um abzuschalten und das wundersch├Âne ligurische Hinterland (Prino- und Marotal) kennenzulernen.

Valloria . Das Dorf mit den bemalten T├╝ren

Agriturismo San Giuseppe

Unterkunft in Valloria / Ligurien
Der Agriturismo von Paolo (unser E-Bike-Guide) und seiner Familie liegt oberhalb dem Ort Valloria, in einer einmaligen Panoramalage, von der Sie einen herrlichen Blick auf das Mittelmeer von Imperia, Porto Maurizio und die umliegenden Berge haben. Seine 7 Apartments sind mit eigenen Küchen und Aussenbereich angelegt. Für unsere Community gibt eine grosse Gemeinschaftsküche mit vegetarischem Essen. Zudem wird es Abende im Restaurant in Valloria geben mit Pizza und traditionell ligurischer Küche. 

Auf dem terrassierten Hanggrundst├╝cks des Agriturismos wachsen Weinreben, Obst- und Olivenb├Ąume; der Wohn- und Poolbereich ist mit Blumen, Str├Ąuchern und kleinen Rasenfl├Ąchen h├╝bsch angelegt. Am sch├Ânen Panoramapool finden unsere t├Ąglichen Yoga-Workshops statt. Der famili├Ąre und herzliche Charakter dieses besonderen Ortes l├Ądt ein die Seele baumeln zu lassen und tiefgehend aufzutanken.

Unser Tagesablauf

 

  • Morgenmeditation
  • Fr├╝hst├╝ck
  • Yogaworkshops┬áVinyasa & Kundalini Yoga
  • Brunch
  • Freizeit
  • Nachmittags/Abends oder auch Ganztags: Ausfl├╝ge (Ebike, Wanderungen, Bergsee, Olivenernte, Meditation am Feuer, etc.)
  • Abendessen

Unser Programm passt sich den individuellen Bedingungen der Gruppe, des Wetters und den organisatorischen Anforderungen an.

Radkleidung darf selbst mitgebracht werden (excl. Helm). Yoga-Equipement (Matten, Decken, Kissen) ist vor Ort, darf nat├╝rlich aber auch selbst mitgebracht werden.

Anfahrt

Mit dem Flieger bis NIZZA (Frankreich) und von dort einen Zug bis nach IMPERIA ONEGLIA nehmen. Ein Shuttle, der uns rauf bis nach Valloria bringt, kann nach Absprache bereitgestellt werden.

Mit dem Auto Abfahrt von der K├╝stenautobahn in IMPERIA OVEST. Dann ca. 20 Minuten in die Berge hinauf.

Eine Yoga und E-Bike Woche im wundersch├Ânen Ligurien f├╝r enthusiastische Beginner und mutige Fortgeschrittene.┬á

Preise

DIE GESAMTE YOGAWOCHE
2.-8. Juni 2024

6 ├ťbernachtungen im EZ oder DZ im Agriturismo + Fr├╝hst├╝cksbrunch & Abendessen, E-Biketour, Yoga, Ausfl├╝ge sowie alle Workshops inklusive

  • Einzelzimmer 1190 Euro
  • Doppelzimmer 990 Euro (Doppelbett, Preis p. P.)

YOGA SMALL FESTIVALPASS

3 TAGE
Alles inkl. Unterkunft, Yoga, E-Bike, Verpflegung:

  • Yoga Small Festivalpass: 500 Euro (ohne Ebike – 100 Euro)

YOGA ONLY FESTIVALPASS
Alle Yogakurse und Workshops ohne E-Bike-tour, Unterkunft und Verpflegung:

  • Yoga Only Festivalpass TBA

 

EINZELNE YOGAKLASSEN
á 90min- 2h am Morgen mit Frühstücksbrunch im Agriturismo:

  • Einzelne Yogaklassen TBA Euro

á 90min- 2h am Nachmittage/Abend:

  • Einzelne Yogaklassen TBA Euro
  • Abendessen TBA Euro


E-BIKE TOUR ONLY
Ausflug nach Borgomaro, Yogasession, Aperitif, Ebike – Miete:

  • 100 Euro

Info

Agriturismo San Giuseppe in Valloria (IM) Liguria
www.sangiuseppeagriturismo.com

Yogainfo
www.yogaliguria.com

ValPrino BikeTrail
www.liguria-e-bike.com

Buchung

info@yogaliguria.com I Whatsapp +39 389 791 5382

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